Anatomisch geformter Anti-Apopex Gymnastikball

Entdecken Sie das Geheimnis für komfortable und effektive Yoga-, Pilates- und Fitness-Einheiten mit unserem Yoga-Ball in Erdnussform 90×45 cm. Entwickelt, um Hornhaut, abgestorbene Haut und rissige Fersen zu entfernen, unterstützt dieser bikonvexe, plattsichere Ball Ihre Haltung, stärkt Ihre Tiefenmuskulatur und bietet zusätzliche Vorteile während der Schwangerschaft. Genießen Sie ein Spa-Erlebnis zu Hause für weiche und gesunde Füße und verbessern Sie gleichzeitig Ihr allgemeines Wohlbefinden!

Yoga-Ball in Erdnussform 90×45 cm – Komfortable Pilates- und Fitness-Einheiten für alle, auch Schwangere

Ein bikonvexes Design für optimale Stabilität

Optimieren Sie Ihre Yoga- und Pilates-Einheiten mit unserem Yoga-Ball in Erdnussform. Dieses innovative Design bietet dank der doppelten Wölbung mehr Stabilität, sorgt für besseren Sitz und stützt effektiv den unteren Rücken. Es ist das ideale Werkzeug für komfortable und sichere Fitness-Sessions, geeignet für alle, einschließlich Schwangere.

1. Erdnussform & plattsicheres Material

• Erhöhte Stabilität
  Die doppelte Wölbung sorgt für besseren Sitz als ein klassischer runder Ball, begrenzt Ungleichgewichte und stützt den unteren Rücken.

• Robustes & sicheres PVC
  Im Falle einer Beschädigung entweicht die Luft langsam, um plötzliche Stöße zu vermeiden und eine sichere Nutzung zu gewährleisten.

Ideale Unterstützung für Schwangere

• Entlastung von Rücken & Becken
  Reduziert den Druck durch das Gewicht des Bauches und beugt Rückenschmerzen vor oder lindert sie.

• Verbesserte Durchblutung
  Sanfte Bewegungen auf dem Ball fördern die Durchblutung und verhindern so das Gefühl schwerer Beine.

• Geburtsvorbereitung
  Spezifische Übungen mit dieser Erdnussform können zur Entspannung des Beckenbodens und zur optimalen Positionierung des Babys beitragen (ärztlicher Rat empfohlen).

Vielseitig & Multifunktional

• Yoga & Pilates
  Stärken Sie Bauch, Gesäß, Oberkörper und verbessern Sie Ihr Gleichgewicht mit vielfältigen Übungen.

• Rehabilitationsübungen
  Hilft, die Haltung zu korrigieren und Rückenschmerzen zu lindern, ideal für die Haltungsrehabilitation.

• Sport & Fitness
  Perfekt für Dehnübungen, Muskelaufbau, Stabilisation und andere Fitnessübungen.

Einfache Handhabung

• Mitgelieferte Pumpe
  Schnelles Aufpumpen und anpassbar an Ihren Komfort dank der mitgelieferten Handpumpe.

• Bequemer Transport & Aufbewahrung
  Einmal (auch teilweise) entleert, ist der Ball unauffällig und leicht, was Aufbewahrung und Transport erleichtert.

Hauptmerkmale

Details	Technische Daten
Abmessungen	90 × 45 cm
Material	PVC plattsicher
Verfügbare Farben	Blau, Violett, Silber (je nach Lagerbestand)
Maximale Belastung	~120 kg (je nach Luftdruck)
Packungsinhalt	1 × Erdnussball + 1 × Handpumpe
Hinweis	- Prüfen Sie die ideale Festigkeit für Ihre Nutzung (Standardübungen, Schwangerschaft usw.) - Konsultieren Sie bei Unsicherheiten vor der Anwendung einen Arzt.

Gebrauchs- & Pflegehinweise

• Erstaufblasen
  Verwenden Sie die mitgelieferte Pumpe, bis die gewünschte Festigkeit erreicht ist.

• Leichtes Aufwärmen
  Wärmen Sie vor dem Aufsteigen auf den Ball Ihre Gelenke und Muskeln sanft auf.

• Sichere Haltung
  Stehen Sie aufrecht, kontrollieren Sie Ihre Bewegungen, besonders wenn Sie schwanger sind.

• Reinigung & Aufbewahrung
  Ein feuchtes Tuch reicht aus, um Staub und Schweiß zu entfernen und so die Lebensdauer des Balls zu verlängern.

• Zusätzliche Vorteile während der Schwangerschaft

  • Komfort : Lindert Spannungen im Lendenbereich, der oft stark beansprucht wird.
  • Positionierung des Babys : Kleine Bewegungen nach unten